Сауны всегда пользовались в Финляндии особым почетом. Неслучайно, одна из популярных в этой стране пословиц гласит, что прежде чем стоить дом, человек просо обязан позаботиться о ней. Первые сауны на территории Финляндии появились приблизительно 2 тысячи лет назад. Они были многофункциональны и использовались также для копчения колбасы и даже родов.
Сауны имеются в большинстве финских домов и зачастую строятся крупными компаниями для приезжающих гостей или сотрудников. Обычная температура воздуха в сауне составляет около 80-100 градусов на верхних ярусах и около 30 на нижних. Усиленное выделение пара достигается за счет выплёскивания воды на расклеенные камни; аромат усиливается при помощи специальных веников. Стоит сказать что банные печи становятся очень популярными несмотря на свою цену, все таки люди начали беспокоится о своем здоровье и стали чаще принимать банные процедуры. Сейчас даже появилось много интернет магазинов которые специализируются на изделиях для бани.
Закономерным этапом, следующим за разогреванием, является охлаждение. Для этих целей чаще всего используется холодный душ, однако чаще всего рядом с сауной находится холодное озеро или же река, море. Завершается же нахождение в финской сауне вытиранием. Это время является оптимальным для того, чтобы выпить, поесть или просто отдохнуть. Однако находясь на территории сауны, помните, что правила поведения в них весьма строги. В сауне не принято вести беседу на повышенных тонах, выяснять с кем-либо отношения. Напротив, сауна в Финляндии во все времена считалась местом, оптимальным не только для дружеских встреч, но и переговоров с оппонентами, или даже политических встреч.
Для любителей настоящей сауны, печи в которой растапливаются дровами, мы можем посоветовать Финское общество саун, расположенное на острове Лаутгасари. Доехать туда вы легко сможете, пользуясь услугами такси или автобуса. Но учтите, что воскресенье и понедельник являются выходными днями; по четвергам сауна открыта только для женщин.